Krav Maga to powstały w Izraelu praktyczny system walki wręcz i samoobrony wykorzystujący naturalne reakcje ludzkiego ciała w celu przeciwdziałania niespodziewanemu atakowi i jednocześnie system nauki reagowania w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia ze strony agresywnego napastnika. Na treningach mamy do czynienia z szeroko rozumianą samoobroną w każdej płaszczyźnie włączając w to wykorzystanie broni oraz przedmiotów jako broń improwizowaną przeciw przeważającemu agresorowi. Zadaniem treningów Krav Maga jest nie tylko walka ale przede wszystkim nauka tego jak wykrywać i unikać potencjalnych zagrożeń. Treningi w klubie K69 prowadzi Dawid Mazur – trener samoobrony Global Krav Maga Academy (GKMA) założonej przez Jarosława Rogowskiego. Dostęp do zajęć mają klubowicze z karnetami K69 No Limits oraz K69 Fight.

BJJ to doskonały sport dla każdego, polegający na inteligentnej walce z naciskiem na starcie w parterze. Celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikiem. Dyscyplina ta często porównywana jest z szachami, ze względu na fakt, że niejednokrotnie ważniejsza od tężyzny fizycznej jest „sprawna głowa”. BJJ pozwala zbudować dobrą formę fizyczną oraz psychiczną. Świetnie nadaje się jako element treningu samoobrony. Podczas zajęć przykładamy dużą uwagę do kształtowania szacunku oraz działania z pokorą. Treningi w klubie K69 prowadzi trener Dominik Kaczmarczyk – brązowy pas BJJ pod Pawłem Szubartem, przedstawiciel wrocławskiej akademii sportów walki 23 Evolution. Dostęp do zajęć mają klubowicze z karnetami K69 No Limits oraz K69 Fight.

Boks to jeden z najstarszych i najpopularniejszych sportów walki. Początki pięściarstwa sięgają czasów starożytnej Grecji i przez całą swoją historię do dnia obecnego posiada liczną rzeszę pasjonatów. Współczesnego wymiaru walki na pięści w naszym klubie możecie uczyć się od podstaw od trenerów Maxliga Boxing Academy w składzie Łukasz Dąbrowski oraz Darek Matejek. Trener Łukasz to charyzmatyczny coach, który wprowadzi was od podstaw w tajniki sportu. Łukasz prowadzi zajęcia dla początkujących w poniedziałki oraz grupę dla Pań w środy. Grupą średnio-zaawansowaną opiekuje się z kolei trener Darek – weteran ringu i utytułowany zawodnik z 55 amatorskimi walkami na swoim koncie. Trening boksu to nie tylko praktyczna umiejętność i zwiększenie pewności siebie, ale także idealny sposób na rekreację zarówno dla mężczyzn jak i kobiet. Dostęp do zajęć mają klubowicze z karnetami K69 No Limits oraz K69 Fight.

Kickboxing to jak sama nazwa wskazuje dyscyplina łącząca ciosy bokserskie z kopnięciami. W sporcie tym wyróżniamy różne formuły, natomiast zajęcia w K69 ukierunkowane są przede wszystkim na osoby trenujące rekreacyjnie. Dzięki tym zajęciom zyskasz wachlarz praktycznych umiejętności, rozwiniesz siłę, szybkość, wytrzymałość oraz timing. Zajęcia prowadzone są przez trenera Michała Alenowicza.
Michał jest aktywnym zawodnikiem K1 i Muay Thai. Na swoim koncie ma 14 stoczonych walk. Podczas treningu zadba o twoją sprawność, wzmocnienie siły i kondycji. Zajęcia kickboxingu to idealna okazja do zwiększenia pewności siebie oraz siły charakteru przy jednoczesnej poprawie ogólnej sprawności. Dostęp do zajęć mają klubowicze z karnetami K69 No Limits oraz K69 Fight.